فوائد لقيام الليل
يؤدي قيام الليل إلى تخلص الجسد من ما يسمي بالجليسيرات الثلاثية ( نوع من الدهون( التي تتراكم في الدم
خصوصا بعد تناول العشاء المحتوي علي نسبه عالية من الدهون. التي تزيد من مخاطر
الإصابة بأمراض شرايين القلب التاجية بنسبة32% في هؤلاء المرضي مقارنة بغيرهم ..
يقل لقيامالليل منخطرالوفيات بجميع الأسباب،خصوص االناتج عن السكتة القلبية والدماغية وبعض أنواع السرطان .
كذلك يقلل قيام الليل من مخاطر الموت المفاجئ بسبب اضطراب ضربات القلب لما يصاحبه
من تنفس هواء نقي خال من ملوثات النهار وأهمها عوادم السيارات ومسببات الحساسية
قيام الليل ينشط الذاكرة وينبه وظائف المخ الذهنية المختلفة لما فيه من قراءه وتدبر للقرآن
وذكر للأدعية واسترجاع لأذكار الصباح و المساء . فيقي من أمراض الزهايمر وخرف الشيخوخة
والاكتئاب وغيرها .
وكذلك يقلل قيام الليل من شده حدوث والتخفيف من مرض طنين الأذن لأسباب غير معروفه
هذه كانت بعض من الابحآث المجرية عن قيام الليل وقدسبق النبي صلى الله عليه وسلم كل هذه الأبحاث في الإشارة المعجزة إلى قيام الليل
في الحديث السابق